こんにちは、蕨東口すがやの三代目(野菜ソムリエ)です。
秋が近くなってきて、茄子が美味しい季節がやって来ましたね。
うちにも茄子が2本ほど余っていたので、豚肉と合わせて、まかないに甘辛の炒め煮を作りました。
ざっくりレシピと共にどうぞ ^^
作り方
■材料
茄子 2本
豚バラ肉 100g
えのき茸 半房
生姜(みじん切り) 適量
長ネギ(みじん切り) 5cmほど
ニンニク(みじん切り) 1かけ
〜合わせ調味料〜
酒 2
みりん 1
砂糖 1
醤油 1
白だし 0.5
■作り方
・茄子は一口大の乱切りにして、水にさらしておく
・鍋に油を入れて、生姜・ネギ・ニンニクを炒めて香りを出す
・豚肉を入れて、軽く火を入れる
・茄子とえのきを入れてさらに炒める
・合わせ調味料を入れて、中火で煮込む
・全体的に火が通ったら、仕上げに水溶き片栗粉を入れて完成!
今回はかなりざっくりと書いてしまいましたが、実際に作ったらちょこちょこと工程があるので手間もかかります。
しかしながら、この一品だけでご飯がモリモリ進みます!!
醤油と砂糖の甘辛、豚肉とキノコの旨味、茄子の食感。
ぜひ白米の上にドカンと乗せて、お腹いっぱいに召し上がって下さい ^^