ダイエットに必須!土鍋や手鍋を使う【玄米ご飯】の失敗しない炊き方
こんにちは、蕨東口すがやの三代目(野菜ソムリエ)です。 ダイエット中の僕なのですが、パーソナルトレーニングをしている知人から、「白米よりも玄米の方が、太りにくいよ」とアドバイスを頂きました。 実は今まで玄米...
こんにちは、蕨東口すがやの三代目(野菜ソムリエ)です。 ダイエット中の僕なのですが、パーソナルトレーニングをしている知人から、「白米よりも玄米の方が、太りにくいよ」とアドバイスを頂きました。 実は今まで玄米...
こんにちは、蕨東口すがやの三代目(野菜ソムリエ)です。 冬も近づいてきて、みかんが食べたくなる季節ですね。 こたつでぬくぬくと、みかんを延々食べていたいです ^^; さて、テレビでたまたま見か...
こんにちは、蕨東口すがやの三代目(野菜ソムリエ)です。 以前、このブログでも紹介しました、「悪魔のトースト」というものを覚えていますでしょうか? 今(といっても少し前になってしまいましたが)、ネットでは悪魔...
こんにちは、蕨東口すがやの三代目(野菜ソムリエ)です。 先日、ハウス食品株式会社さんから頂きました、GABANのナツメグパウダーを使いまして、秋らしくかぼちゃコロッケを作っていこうと思います。 ...
こんにちは、蕨東口すがやの三代目(野菜ソムリエ)です。 9月の始め頃から、実はダイエットをしておりまして、、、。 やはりダイエットといえば、運動と食事が何よりも大事ですよね。 食事面では脂質・...
こんにちは、蕨東口すがやの三代目(野菜ソムリエ)です。 いつもお世話になっているレシピブログさん経由で、「かんたん&楽しい♪HAPPYハロウィンレシピ」のイベントモニターに選んで頂きました。 今回はハウス食...
こんにちは、蕨東口すがやの三代目(野菜ソムリエ)です。 9月の始め頃から、実はダイエットをしておりまして、、、 やはりダイエットをするのに、運動と食事が何よりも大事 と気付かされました。 筋ト...
こんにちは、蕨東口すがやの三代目(野菜ソムリエ)です。 レシピブログでのモニターシリーズですが、花王株式会社さんのキュキュットCLEAR泡スプレーをサンプルで頂きました。 テレビCMでも、谷原章介さんがイメ...
こんにちは、蕨東口すがやの三代目(野菜ソムリエ)です。 9月に入って、めっきり秋らしくなりましたね。 ちょっと前まで暑いと言っていたのが嘘のように、外ではもう鈴虫がリンリンと鳴いています。 そ...
こんにちは、蕨東口すがやの三代目(野菜ソムリエ)です。 以前、ミツカンさんから「地鶏昆布だし」や「ごまポン」をサンプルとして頂いたのですが、今回またモニターとしてサンプルを頂きました ^^ 今回頂きましたの...